ما هي التغذية المناسبة للطلاب أثناء فترة الإمتحانات؟
تلعب التغذية دورًا هامًا في دعم وظائف الدماغ والتركيز والذاكرة والقدرة على التعلم، وهذا ما يجعلها ضرورية للطلاب خاصةً خلال فترة الامتحانات. وفيما يلي بعض النصائح لتناول غذاء صحي يساعد الطلاب على النجاح في الامتحانات:…