التفكير في السباحة في الماء المتجمد، يجعل معظم الناس يشعرون بالبرد والارتعاش، ولكن صانع المحتوى السويدي إريك فيلمان أصبح نجماً مشهوراً ببقائه المستمر في المياه الجليدية.
حصدت مقاطع فيديو سباحة الرجل في بحيرة متجمدة خارج ستوكهولم، أكثر من 30 مليون مشاهدة.
ويقول إريك إنه يستطيع قضاء ما يصل إلى 20 دقيقة في المياه المتجمدة في بحيرة هوفودستا ستراندباد، وإنه يسبح فيها ليلاً، ويضيء الشموع على الجليد.
ويوضح إريك أنه بدأ السباحة في المياه المتجمدة منذ 5 أعوام، وأن السباحة في الجليد تساعده على النوم ليلاً، وأنه يؤمن بأن لها الكثير من الفوائد الصحية.
وحسب إريك، فإن أفضل طريقة للحصول على الدفء بعد حمام بارد هي النشاط الحركي، وأنه يرفع درجة حرارة جسمه بالعودة إلى منزله مشياً على الأقدام، وفق ديلي ميل البريطانية.
